Otežana Lopta 8kg

Otežana Lopta 8kg

WALL BALL – Medicinka – Otežana Lopta

DOSTUPNE SVE TEŽINE – 4kg 5kg 6kg 7kg 8kg 9kg 10kg

POPUSTI NA VEĆU KOLIČINU!!

Tražite li jednostavan proizvod kojim ćete odraditi efikasan trening za cijelo tijelo ili vam je potrebna promjena u svakodnevnoj trening rutini morate obavezno probati girje/kettlebelle!

Wall ball – otežane lopte namjenjene grupnim i individualnim treninzima za profesionalnu uporabu. Svoju novu afirmaciju lopte s opterećenjem dobile su u Crossfit i funkcionalnom treningu i nezaobilazne su u pripremi sportaša i rekreativaca. Stručnjaci se slažu da je wall ball jedna od najkompletnijih i najboljih vježbi u funkcionalnom treningu.

Trening s wall ball loptom sadrži dva osnovna pokreta iz weight liftinga, čučanj i eksplozivni potisak iznad glave bacanjem lopte u metu. Na taj način se uključujuje kompletna muskulatura cijelog tijela. Bacanje otežane lopte u vis u kombinaciji s čučnjem u treningu manjeg opterećenja i produženog trajanja, vrlo je moćna vježba za razvoj kondicijskih sposobnosti, eksplozivnosti, izdržljivosti u snazi i aerobnog.