Elastične trake, latex band gume!

Elastične gume postale su pravi hit u vježbanju zadnjih godina zbog širokog opsega pokreta i vježbi koje omogućavaju, a i minimalnih opasnosti od ozljeda. Praktična su oprema za vježbanje bilo to doma, bilo u fitness centru. Nude razne varijante vježbanja s opterećenjem koje je pruženo otporom materijala.

Elastične trake, latex band gume su ekonomični: kako cjenom, tako i svojom veličinom te ih to čini idealnim rekvizitom za ponijeti sa sobom na putovanje ili godišnji odmor na kojem želite odraditi kvalitetan trening i zadržati formu.

Elastična guma pružaju otpor u oba smjera, što znači da su vaši mišići opterećeni iz različitih kutova. To pojačava intenzitet treninga i prisiljava mišiće da rade jače i učinkovitije. Kada kontrahiramo mišiće oni postaju kraći i snažniji. Elastike djeluju na suprotan način. Napetost raste što se više protežu, te na taj način pružaju kontinuitet i najprirodniji otpor našim mišićima. Vježbe s elastičnim gumama najčešće su usmjerene na funkcionalne pokrete, dakle na taj način dodajemo opterećenje u uobičajene pokrete tijela, a vrlo rijetko koristimo za izoliranje pojedinih mišića.

U ponudi imamo:

Pogledajte našu ponudu!

Prikazujemo 1–15 od 26 rezultata